arama

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • Bilgi PortaLı Bilgi PortaLı

Hindistan Cevizi Yağı Faydaları

Tropikal bir bitki olan hindistan cevizi meyve olarak tüketildiği gibi , yağı çıkartılarakta çok fazla hastalığa şifa olmaktadır. Zeytin yağı gibi hindistan cevizi yağı’da soğuk sıkım yöntemi ile yağı elde edilmektedir. Hindistan cevizi yağı faydaları alternatif tıp’ta önemli yere sahiptir. Hindistan cevizi yağı faydaları  aslen içeriğinde doymuş yağları barındırdığı için sağlığımıza iyi gelmektedir. Hindistan cevizi yağı faydalarını sıralayacak olursak ;

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Cildi nemlendirir ve besler.
  • Sindirime yardımcı olmaktadır.
  • Aklı ve zekayı geliştirir.
  • Astıma karşı savaşır.
  • Karaciğere bağlı olarak meydana gelen hastalıkları önler.
  • Kilo vermek isteyenler için göbek yağlarını eritmede bir numaralı besindir.
  • Beyin fonksiyonlarını artırdğı için alzheimer hastalarına iyi gelir.
  • Vücutta bulunan zararlı mikroorganizmaları yok eder.
  • Vücutta yağ oluşumunu engeller.
  • Tok tutar , açlığı ortadan kaldırır.
  • Ağız kokusunu giderir.

 

Hindistan cevizi yağı faydaları genel olarak cilt bakımı, saç bakımı, kilo verme, maya enfeksiyonlarının tedavisi, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve sindirim sisteminin tedavisinde çok önemli faydaları olduğu bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır. Hindistan cevizi yağı sadece tropikal ülkelerde değil Asya’dan Amerika’ya oradan Avrupa’ya dünyanın dört bir tarafında kullanılmaktadır.

Hindistan cevizi yağı içeriğinde şunlar vardır ; yaklaşık olarak on beş gram hindistan cevizi yağı içeriği

  • Yüz yirmi gram kalori içerir.
  • Protein ve kolestrol içermez.
  • On iki gram doymuş , iki gram doymamış yağ içerir.
  • Vitamin yada mineral içermez.
  • Hayvanlarda bulunan doymuş yağlardan farklı olarak vücutta depolanmaz ve yakımı kolaydır.