Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
arama

Göbek Yağlarını Eriten Kür ‘ler

  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • paylaş
  • Bilgi PortaLı Bilgi PortaLı

Göbek Yağlarını Eriten Kür Göbek bölgesindeki yağları genel olarak sıhhatsiz beslenme veyahut uyku düzenin bozuk olmasına bağlı olarak görülebilmektedir.

Göbek yağlanma problemini önlemek ve bu bölge çevreninde bulunan yağlardan tam manası ile kurtulmak için kimi teklifleri dikkate almak gerekmektedir.

İşlenmiş gıdalar besinler yerine, tabii besinler seçenek edebilirsiniz.

Bunun yanında kesinlikle 7–8 saat uyku uyumalı ve hareket etmelisiniz. Bu yazımızda sizlere göbek yağlarını eriten kürden söz edeceğiz.

Göbek Yağlarını Eriten Kür ‘ler

Soğan Kürü

Soğan, her evin mutfağında yer alan eşsiz bir besindir.

Soğanın insan sıhhati üzerine bir hayli yararı bulunmaktadır.

Soğan, göbek yağlarından tamamiyle kurtulmak için de tüketilmektedir.

Taze soğanı taze nane ile birlikte incecik doğrayın.

Bu karışımı yoğurt ile karıştırarak kürü bitirebilirsiniz.

Hazırladığınız soğan kürü haftada 3 kere tüketebilirsiniz.

Zencefilli Kür




Zencefil yararları saymakla bitmeyen vücudu gülü hale getiren baharat çeşididir.

Bununla beraber zencefil göbek çevreninde görülen yağlardan tamamen kurtulmak için tesirlidir.

Aktardan almış olduğunuz zencefil, tarçın ile beraber zerdeçalı bir kap içerisine alın.

Bir kâse yoğurt içerisine karışımdan ilave edin ve karıştırın.

Hazırlamış olduğunuz kürü haftada 2 defa gece yatmadan hemen önce tüketmeniz gerekir.




Nane ve Limon Kürü

Salatalarda kullanılan mis fesleğen ve naneyi ince ince doğrayın.

Daha sonra doğranan malzemelere limonun suyunu sıktıktan sonra yoğurda ilave edin.

Nane ve limon kürünü haftada 2 veyahut 3 sefer tüketmeniz önerilir.

 

BU YAZIYI SOSYAL MEDYADA PAYLAŞ!